BOEKEN
Boeken zijn al mijn hele leven lang een leidraad in mijn leven. Het is dan ook niet vreemd dat hier altijd wel een boek ligt, de meeste kasten in huis gevuld zijn met boeken en … een boekhandel of bibliotheek voor mij een walhalla is. Een walhalla waarin je kan wegdromen, waar kennis zich verzamelt. Romans over kruiden en kruidenvrouwen, Lexicons over kruiden en hun magie (spiritueel en medicinaal), bereidingsboeken, cursussen. Menig hebben hun plek hier veroverd.
Ik geef je dan ook graag een aantal boeken mee als tip, wanneer je je wilt gaan verdiepen in kruiden. Wil je graag eens snuisteren in mijn bib om tips op te doen voor andere boeken? Dat kan, voel je vrij. Ik leen ze niet uit, maar je kan ze altijd komen inkijken.
- Groot handboek Geneeskrachtige planten van Dr. Geert Verhelst – ISBN
9789082692266
Op stip nummer 1. Het handboek dat zeer uitgebreid alle inhoudsstoffen, contra-indicaties, beschrijvingen van kruiden en planten bevat. Het is het eerste boek welke ik raadpleeg als ik iets niet goed weet.
- de Hagetisse’s Kruidengrimoir van Emma Storris – ISBN 9789492502193
Een handig naslagwerk met diepgaande info over de geneeskracht en magie van planten. Het is een mooie aanvulling omdat de magische eigenschappen van kruiden worden besproken.
- Kruid en Mens van Marlies Engels – ISBN 9789083200897
Ook dit is een must have als je met kruiden bezig bent vind ik zelf. Een beschrijving van kruiden per plantenfamilies waar ook hier geschiedenis, medicinaal en holistische benadering beschreven wordt.
- Compleet handboek Heilzame thee van geneeskrachtige kruiden en planten van Michaela Girsch – ISBN 9789044756869
Een boek met beschrijvingen over de belangrijkste planten en de kruidentheemengsels om in te zetten bij veelvoorkomende dagelijkse klachten
- De Historia Naturalis van Marcel De Cleene – ISBN 9789056159863
Nog een grote klepper is historisch en wetenschappelijk zeer belangrijk
- De Kruidenapotheek van Martine Van Huffel – ISBN 9789401498142
Een boek van een streekgenote kan uiteraard niet ontbreken. Zeker niet als het waardevolle informatie bevat over het maken van kruidenpreparaten voor allerlei gezondheidstoepassingen.
Ze heeft trouwens nog heel leuke boeken die eigenlijk naar kinderen gericht zijn, maar die ook fantastisch zijn om te lezen. (Raphaels kruidentocht, Leni’s kruidenboek, Lias’ kruidenvaart)
- Groene magie – de verborgen krachten van het plantenrijk van Scott Cunningham – ISBN 9789401304399
WEBSITES, NIEUWSBRIEVEN en PODCASTS
Het internet is een bron van informatie, van goede en minder goede informatie. Allereerst wil ik meegeven dat je, hoe verleidelijk het ook soms is, internet best niet gebruikt als Dr. Google. Meestal leidt dat tot enorme frustratie, angst en doemscenario’s. Want onderschat de kracht van je geest niet… Je mag dan nog 20 positieve elementen op het internet vinden over iets, die ene negatieve, zal veel meer indruk op je maken en veel meer aandacht van je innemen. Dit komt je zelfherstellend vermogen absoluut niet ten goede. Dus bij kwaaltjes ga je best ten rade bij een specialist ter zake.
Maar dat gezegd zijnde, zijn er wel veel goede sites die je heel wat informatie bieden over kruiden. Kruiden in het algemeen, over hun medicinale werking en over hun spirituele werking (wat wil een kruid je vertellen). Sommige van deze sites hebben ook een nieuwsbrief.
Medicinale werking:
– De podcast van Lieve Galle (De Wilde Wieven): https://www.kruidencursus.com/ (over wildplukken)
– De herboristengilde Nederland: https://herboristengilde.nl/category/plantbeschrijving/
– Een bron van informatie, maar je moet een beetje zoeken (je kan wel even naar beneden scrollen en aan de rechterkant zie je een luikje waar je per kruid kan zoeken): https://kruidwis.blogspot.com/ . Dit is de site van herborist Maurice Godefridi.
Een andere site van hem is: https://sites.google.com/site/kruidwis/. Hier vind je ook toch heel wat informatie op
Holisitische / medicinale werking:
– Op stip nummer 1 kan ik je de site en nieuwsbrief van Astrid Jongbloed aanraden: ’t Kruidenhuisje. Een fantastische vrouw, waar ik zelf de opleiding Kruidenvrouw bij volgde. Ze heeft ook een nieuwsbrief met leuke weetjes en tips.
– De podcasts van de Green Goddess (Oona Nijland): https://green-goddess.nl/. Ook van the Green Goddess, heb ik veel geleerd via the Herbal School. Die laatste is een betaalde opleiding, maar wil je zowel medicinaal als holistisch kruiden leren kennen, luister dan zeker al eens naar de podcasts van Oona.
De Kruidennimf 